GERADEAUS
| Mit gestreckten Beinen sitzende oder liegende Position auf der Rodel einnehmen, wobei die Füße locker neben den Außenkufen platziert werden sollten und beide Hände halten locker das Steuerseil. |  |
BREMSEN
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Aufrechte Sitzposition einnehmen und mit angewinkelten Knien beide Füße mit den Schuhsohlen flach neben den Rodelkufen auf die Rodelbahn setzen. Entweder ziehen beide Hände am Steuerseil oder nur eine, während sich die andere an der Spange hinter dem Rodelsitz festhält. Für schnelles Anhalten mit beiden Händen den Lenkriemen weit vorne festhalten und die Kufen vorne nach oben ziehen. Im Falle des montierten Bremssystems „Brake Steer System“ fahren die beiden Bremskrallen aus und verzögern die Rodel, wenn man sich in die oben beschriebene Haltung begibt. |
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KURVENFAHRT
| Vor der Kurve die Geschwindigkeit unbedingt verringern um bei Kurveneingang die richtig dosierte Geschwindigkeit zu fahren. Die Kurven immer von außen anfahren, damit man am Ausgang die Rodel früher gerade stellen und am Kurvenausgang wieder beschleunigen kann. |
LINKSKURVE
| Durch das Verlagern des eigenen Gewichtes nach kurveninnen wird die Rodel gelenkt. Dazu wird die linke Hand offen nach außen gestreckt, während die rechte Hand durch Ziehen am Lenkseil die kurveninnere Kufe hoch hält. Gleichzeitig drücken Sie mit dem rechten Fuß vorn gegen die rechte Kufe, während der linke Fuß locker ausgestreckt neben der linken Kufe bleibt. Im Falle des montierten Bremssystems „Brake Steer System“ fährt in der oben beschriebenen Haltung die kurveninnere Bremskralle aus und unterstützt beim Lenken. |
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RECHTSKURVE
| Durch das Verlagern des eigenen Gewichtes nach kurveninnen wird die Rodel gelenkt. Dazu wird die rechte Hand offen nach außen gestreckt, während die linke Hand durch Ziehen am Lenkseil die kurveninnere Kufe hoch hält. Gleichzeitig drücken Sie mit dem linken Fuß vorn gegen die linke Kufe, während der rechte Fuß locker ausgestreckt neben der rechten Kufe bleibt. Im Falle des montierten Bremssystems „Brake Steer System“ fährt in der oben beschriebenen Haltung die kurveninnere Bremskralle aus und unterstützt beim Lenken. |
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VERHALTENSREGELN BEIM RODELN
Aufstieg und Abfahrt» Wandern Sie am Rande der Rodelbahn und auf der Innenseite der Bahn Bekleidung» Warme und wasserabweisende Bekleidung (Hosen, Windjacke, Handschuhe) Bei einem Sturz» Rodel am Riemen festhalten |